禅修智慧重回初心
禅修作为一种古老而崭新的文化形式，以禅宗哲学和修行作为指导；禅的特质是直观事物本质、顺应自然规律、以出世视角入世。作为一种哲学和思维方式，禅是超越信仰、超越文化、超越阶级的，具有很强的普世性和可操作性，对于解决中国精英人群普遍的身心健康，帮助他们生发智慧具有很强的辅助作用。
禅修，中国精英人群的解压新方式
企业家作为一个创始人、社会的精英层，他们在承担企业责任的同时，也要承担社会责任。近年来，“禅修”在精英层群体中日渐流行开来，认可度极高，大家通过修禅来缓解压力、调养身心、激发智慧。那么，禅修为何会成为精英人群中的潮流？
1、企业文化最终是企业家的文化，企业家通过个人人格(性格)修炼，使自己的人格更加完善与健康，这正是企业持续发展，基业长青的需要;
2、在市场竞争日益激烈的今天，要保持一个企业家的领导力与企业的竞争力，仅通过知识、技术是远远不够的，更需要个人思想和智慧的提升，而禅修可以获得内心的宁静，为成长蕴蓄力量，最终得到个人的长足发展。
3、企业家们在承担企业和社会责任的同时，也会面对很多压力和困惑，禅修可以化解他们的困惑、释放压力、舒缓情绪，让他们用良好的状态投入到企业中去。
古人云：修身、齐家，才能治国、平天下。企业家作为社会精英层、引领者，要承担更多的社会责任。禅修能够让人自省，自省成就内圣。
正念禅修，引导前行的内心力量
素友会特约正念导师、首都师范大学心理系副教授刘兴华介绍道：“正念，起源于东方的禅修，是佛教禅修中主要修练心性的方法，核心在于‘觉察、此刻、接纳’。正念禅修是修心智慧，是心灵的培育，是一个学习的过程，帮助内观的领悟和智慧，逐渐减少烦恼的困扰和贪欲、嗔恚、愚痴的束缚，逐渐让心灵净化及得解脱自在。”
苹果公司前任行政总裁史蒂夫·乔布斯就是正念禅修的践行者，他的一生融合着禅修给他对生命的认识和对人生的智慧与启示，将禅修的简单、直指人心的理念成功运用于产品创新，用正念禅修改变世界。
一切万法，尽在自心中，何不从于自心顿现真如本性，宁静的心，质朴无瑕，回归本真，这便是参透人生，便是禅修。
“素友会”打造中国精英文化社群第一品牌
素友会隶属上然堂（北京）文化科技有限公司，致力于打造中国精英文化精神生活服务第一平台，为中国精英有针对性的开辟文化生活服务产品，构建以文化为入口，以深度身心调养、文化交流学习、资源对接为主，通过线上线下的文化静心活动、场景引导，向全国传播素心素友，简单生活的理念，为企业和个人提供静心服务，打造中国最具影响力的中国精英文化社群，让中国精英身心更健康更快乐。
素友会创始人王森表示，希望精英们通过正念禅修获得精神的深度休养，学会一种认识世界的方式，打开自我的格局，真正的做到放松、放下、放空，不忘初心的前行，学会简单生活、幸福生活、健康生活，让幸福连接一切。
